Studiomaps.
Bokningsbar1 / 3

Andas med Sandra

5.0· 10 omdömen på GoogleJägartorpsvägen 33, Sågen, VästerhaningeFler i SågenFler i Västerhaninge
Direktbokning

Boka direkt

Bekräftad plats på sekunden — du går vidare till studions bokningssida.

Drop-in 275 kr

Kategori
Yoga
Plats
Sågen, Västerhaninge
Betyg
5.0 / 5 (10 omdömen på Google)
Bokning
Bokningsbar online
Pris
275 kr (drop-in)

Andas med Sandra är en rörelse- och välmåendepraktik ledd av Sandra Jonaeson Kafedzic, med bas i Västerhaninge söder om Stockholm. Verksamheten fokuserar på andningsarbete och återhämtning, och erbjuder klasser både online och på fysiska platser i Haninge-området – däribland Seven Fightgym i Handen och Uterummet i Västerhaninge.

Klasserna genomförs i litet format och riktar sig till den som söker lugn, balans och återhämtning snarare än intensiv träning. Regelbundna tillfällen som Monday Reset och kurser kring breathwork ger deltagarna verktyg för stresshantering och fördjupad kroppskännedom. Onlineformatet gör det möjligt att delta oavsett var man befinner sig.

Bokning sker via en digital bokningsplattform och man kan välja mellan klippkort eller löpande kursupplägg. Sandra är också aktiv i podcastformat, vilket ger en extra ingång för den som vill lära sig mer om andningsteknik och återhämtning innan man bokar sitt första pass.

Priser

Klippkort: se kreditpaket

Öppettider

Mån–Fre
Öppet dygnet runt
Lör–Sön
Öppet dygnet runt

Klasser

Breathwork 90 minMonday Reset
Webbplats

Omdömen på Studiomaps

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Schema kommande dagar

Se hela schemat →
söndag4 oktober
  • 09:30
    Breathwork 90 min
    5+ platser
söndag11 oktober
  • 09:30
    Breathwork 90 min
    5+ platser
måndag12 oktober
  • 19:00
    Monday Reset
    5+ platser

Kurser & bootcamps

Se alla kurser →

Priser & produkter

Klippkort

ONLINE BREATHWORK 🌿
1 klipp
175 kr
Köp
Drop-in Breathwork
1 klipp
275 kr
Köp
Uterummet 🌸
1 klipp
350 kr
Köp
Breathwork och ceremoniell kakao
1 klipp
400 kr
Köp
5- klipp ONLINE
5 klipp
750 kr
Köp
5-klipp Breathwork
5 klipp
1 000 kr
Köp

Fler ställen från Andas med Sandra

  • Online klass
    Onlinev.12, 137 36, Västerhaninge
  • Seven fightgym
    Handens stationsväg 33, 136 40, Handen
  • Uterummet
    Jägartorpsvägen 33, 137 36, Västerhaninge

Instruktörer

Sandra Jonaeson Kafedzic

Bra att veta

Avbokning av klass

- Avboka senast 10 timmar före → du får full återbetalning. (Engångsköp och klippkort ges tillbaka som nya klipp) - Avbokar du senare än 10 timmar → du får inget tillbaka. Men din plats kan gå till någon annan.

Om du missar en bokad klass

- Klipp eller "credit membership": Du förlorar klippet du bokade med. - Vanliga medlemskap: Missar du 3 klasser eller avbokar för sent (mindre än 10 timmar före) samma månad → du kan inte boka nya klasser på 2 veckor.

Vanliga frågor om Andas med Sandra

Vad kostar det att träna på Andas med Sandra?

Andas med Sandra anger inga fasta priser här, men har ett prova-på-erbjudande: Prova första klassen.

Vilka öppettider har Andas med Sandra?

Andas med Sandra har öppet Mån–Fre Öppet dygnet runt, Lör–Sön Öppet dygnet runt.

Var ligger Andas med Sandra?

Andas med Sandra ligger på Jägartorpsvägen 33 i Sågen, Västerhaninge.

Vilken typ av träning erbjuder Andas med Sandra?

Hos Andas med Sandra finns yoga.

Vilket betyg har Andas med Sandra?

Andas med Sandra har 5.0 av 5 på Google baserat på 10 omdömen.

Kan jag boka Andas med Sandra online?

Ja. Andas med Sandra tar emot bokningar online – använd bokningskortet här på sidan för att boka pass direkt.

Klasser & pass4

Breathwork 90 min

275 kr · 1 klipp
Söndagar 09.30 på Seven Fight Gym, Haninge 🌿 En klass för dig som vill landa i kroppen, minska stress och skapa mer närvaro genom andetaget. Vi arbetar med medveten andning, nervsystemsreglering och mjuka tekniker som hjälper kroppen att släppa spänningar och återfå balans. Klassen passar både nybörjare och dig som tidigare utforskat breathwork. Förvänta dig en stund där du får: • sänka stressnivåer • öka fokus och återhämtning • komma närmare kroppen och andetaget • skapa mer lugn och närvaro i vardagen Inga förkunskaper krävs. Ta med bekväma kläder och ett öppet sinne. Välkommen precis som du är ✨Visa mer
Boka klass →

CEREMONIELL KAKAO & BREATHWORK 🌿☕

275 kr · 1 klipp
CEREMONIELL KAKAO & BREATHWORK 🌿☕ Välkommen till en varm och intim stund i vårt mysiga uterum i Västerhaninge – en kväll för återhämtning, närvaro och djupare kontakt med dig själv. Vi inleder med ceremoniell kakao, en traditionellt använd hjärtöppnande dryck som hjälper kroppen att sakta ner och skapa närvaro. Därefter guidar Sandra dig genom en mjuk men kraftfull breathwork-session där andetaget får hjälpa kroppen att släppa stress, spänningar och mentalt brus. Detta är en mindre och personlig grupp med få platser för att skapa ett tryggt och avslappnat space. Du kan förvänta dig: • djup avslappning och återhämtning • ökad närvaro och kroppskontakt • ett lugnare nervsystem • tid för reflektion och stillhet • en varm och trygg atmosfär Klassen passar både nybörjare och dig som tidigare utforskat breathwork. Ta med bekväma kläder och kom precis som du är ✨Visa mer
Boka klass →

Monday Reset

275 kr · 1 klipp
MONDAY RESET 🌿✨ A soft start to a new week. A moment to slow down, breathe and reconnect with yourself before life gets loud again. Join me online for gentle yoga, movement and presence — created to calm the nervous system, release tension and help you step into the week with a little more balance. You don’t need to perform here. You just need to arrive exactly as you are 🤍Visa mer
Boka klass →

Uterummet

275 kr · 1 klipp
🌿 Breathwork i uterummet – Andas med Sandra 🌿 Välkommen till en stund där du får släppa vardagen och landa i dig själv. Under passet guidar jag dig genom kraftfulla andningstekniker som hjälper dig att lugna nervsystemet, minska stress och skapa mer energi, närvaro och inre lugn. Du behöver inga förkunskaper – bara en nyfikenhet att utforska ditt andetag. ✨ Endast 5 platser – för dig som uppskattar den mindre gruppen där det finns gott om utrymme för trygghet, närvaro och personlig guidning. 💚 Du behöver inte ta med dig något – förutom dina två lungor. Yogamatta, filt och ögonmask finns att låna på plats. Kom i bekväma kläder och precis som du är. Jag ser fram emot att få andas tillsammans med dig. 🌿Visa mer
Boka klass →

Är det här ditt gym eller din studio?

Claima Andas med Sandra och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.

Claima studion

Fler kategorier i Västerhaninge

Guider som hjälper dig välja

Alla guider