Andrins Hälsa

Andrins Andrum är ett litet wellness-centrum beläget på Långavägen 28 i Skärhamn på Tjörn, drivet av paret Karin och Anders Backensved. Verksamheten kombinerar yoga, meditation, ljudbad och energiarbete i en atmosfär präglad av lugn och återhämtning. Namnet Andrins är en sammanslagning av de två grundarnas förnamn, och deras gemensamma bakgrund inom hälsa, coaching och rörelse genomsyrar hela utbudet.

Karin leder yogaklasser och meditationskurser med betoning på närvaro och inre fördjupning, medan Anders arbetar med coaching och studerar homeopati. Tillsammans erbjuder de ett varierat schema med återkommande pass som Meditation & Närvaro på onsdagskvällar samt events med inslag av kakaoceremonier, yin yoga och Sensing Yoga kombinerat med ljudbad. Livskraftsaktiveringar (Lifa) är ett eget koncept som syftar till att väcka kroppens naturliga energi.

Bokning sker via en bokningskalender på webbplatsen eller direkt via e-post. Betalning accepteras genom Swish, kontant på plats eller faktura. Det finns drop-in-alternativ för enstaka besök samt klippkort för den som vill komma regelbundet. En gratis guidad meditation på 15 minuter finns tillgänglig för nedladdning via nyhetsbrevet.