Ashtanga Yoga Shala

Ashtanga Yoga Shala ligger i Gamla Väster i Malmö och erbjuder traditionell yoga och meditation i en mindre, avskalad miljö. Studion håller klasser i Ashtangayoga — både ledda klasser och Mysore Style där varje utövare arbetar i sin egen takt — samt Hatha Yoga, Yinyoga och flera meditationsformer som Non-dual Meditation och Black Lotus. Därtill finns Ayurveda-baserad hälsokonsultation, privatklasser och regelbundna workshops med gästlärare.

Klasserna hålls i små grupper om högst tolv personer, vilket ger utrymme för personlig guidning. Studion beskriver sig som icke-dogmatisk och välkomnande för alla nivåer. Lärarlaget är erfaret och brett: bland instruktörerna finns Åsa Hermansson, Emi Tu (Hatha Yoga), Sara Parenti (Yinyoga) och Markus Atmananda (meditation).

Passar dig som vill fördjupa dig i klassisk yogatradition snarare än trendiga fusionsformat, och som uppskattar liten grupp och kontinuitet i undervisningen.