ASW

Akademia Sztuk Walki w Jastrzębiu-Zdroju to kameralne studio treningowe założone przez Laurę Grzyb, mistrzynię Europy i Świata w boksie zawodowym oraz zawodniczkę federacji KSW, absolwentkę Wychowania Fizycznego. Obiekt mieści się przy ulicy Mazowieckiej w centrum miasta, w Domu Handlowym Merkury. Zajęcia są przeznaczone dla dzieci, młodzieży i dorosłych, zarówno dla początkujących, jak i dla zawodników z doświadczeniem.

W ofercie znajdują się boks, kickboxing, mieszane sztuki walki, brazylijskie jiu-jitsu w formule bez kimon oraz zapasy. Dla najmłodszych prowadzone są osobne grupy: boks i kickboxing dla dzieci w wieku 8-14 lat, zapasy dla dzieci w wieku 4-5 i 6-8 lat oraz MMA dla młodzieży w wieku 10-15 lat. Kobiety mogą uczestniczyć w zajęciach Fighting Girl, łączących boks, kickboxing i elementy samoobrony. Uzupełnieniem są treningi motoryczne pod sporty walki, rozwijające siłę i kondycję. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do soboty, głównie w godzinach popołudniowych i wieczornych.

Sala jest wyposażona w maty do obiektów treningowych oraz sprzęt do treningu motorycznego, a korzystanie ze sprzętu odbywa się pod nadzorem instruktora. Zapisy odbywają się przez formularz kontaktowy, a karnety można kupić przez system rezerwacji online. Karnety są ważne 30 dni od daty zakupu. Program zajęć kładzie nacisk na dyscyplinę, wytrwałość oraz rozwój sprawności fizycznej i pewności siebie.