At Pilates Studio
- Categoría
- Pilates
- Ubicación
- Sant Quirze del Vallès
- Valoración
- 4.8 / 5 (17 reseñas en Google)
AT Pilates Studio es un centro especializado en Pilates y AntiGravity situado en Sant Quirze del Vallès, Barcelona. El estudio ofrece clases de Pilates de suelo, Pilates con máquinas y sesiones de AntiGravity dirigidas a personas de todos los niveles y edades, con un enfoque en el trabajo postural, el fortalecimiento del core y la mejora de la flexibilidad. Los grupos son reducidos y las clases se adaptan a las necesidades individuales de cada alumno, garantizando una atención personalizada.
Entre las actividades disponibles destaca el AntiGravity, una disciplina que combina elementos de yoga, Pilates y ejercicios en suspensión mediante hamacas especiales. Esta modalidad está indicada especialmente para quienes buscan aliviar tensiones en la espalda o mejorar su movilidad de forma dinámica y diferente. El estudio también cuenta con la opción de entrenamientos personales.
AT Pilates Studio está dirigido por Tamara, directora y profesional del centro, junto con un equipo de monitoras. El espacio se describe como acogedor y de ambiente cercano. Para quienes deseen conocer el centro, se ofrece una clase de prueba. El contacto puede realizarse por teléfono, WhatsApp o correo electrónico.
Horario
- Lun
- 09:30-20:00
- Mar
- 08:15-20:00
- Mié
- 09:30-20:00
- Jue
- 08:15-20:00
- Vie
- 08:30-10:30
- Sáb–Dom
- Cerrado
Clases
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