Atemenergie

Das Zentrum für Atemenergie ist ein Atem- und Meditationszentrum in Villach, geleitet von DI Martina Wedenik. Sie arbeitet seit 2011 als selbstständige Integrative Atemlehrerin und Meditationsleiterin und leitet die Regionalstelle Kärnten des österreichischen Vereins für Integratives Atmen. Zusätzlich ist sie als Voice-Dialogue-Coach und Shiatsupraktikerin tätig und arbeitet fachlich mit einem Lungenfacharzt zusammen.

Das Angebot umfasst einen individuellen Atemcheck, Breathwork-Sessions im Stil des Integrativen Atmens, Kurse zu Kohärentem Atmen mit Vagustraining und HRV-Messung sowie Atemgymnastik und Meditationskurse für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ergänzend gibt es einen Videokurs zur Integrativen Atemgymnastik, Einzel-Retreats an naturnahen Orten und eine Jahresgruppe. Ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch ist online oder vor Ort möglich.

Eine mehrmonatige Ausbildung in ganzheitlichem Atem- und Körperbewusstsein verbindet Atemphysiologie, Körperarbeit und Psychosomatik und richtet sich an Menschen, die tiefe Selbsterfahrung suchen oder andere in der eigenen Praxis begleiten möchten. Der nächste Durchgang startet im Februar 2027. Die Räume beschreiben Teilnehmende als ruhig und angenehm, mit eigenem Behandlungs- und Seminarraum.