Atma Suddhi espacio de yoga

Atma Suddhi es un espacio de yoga ubicado en Virgen del Val, Alcalá de Henares, centrado en la tradición del Viniyoga dentro del linaje de Krishnamacharya. El estudio ofrece clases grupales presenciales en un entorno íntimo y recogido, así como sesiones personalizadas adaptadas a las necesidades individuales de cada practicante. También dispone de clases en formato online para quienes prefieren practicar desde casa, y sesiones al aire libre en el parque cuando las condiciones climáticas lo permiten.

La propuesta del estudio va más allá de la práctica física: se concibe el yoga como un camino de transformación personal que integra cuerpo, mente y emoción. El proyecto fue fundado por una profesora formada bajo la tutela del maestro Santiago Cogolludo, y lleva su nombre del concepto sánscrito de purificación interna.

Entre los valores que guían el espacio destacan el respeto, la gratitud y la conexión entre los practicantes. El estudio es apropiado tanto para personas que se inician en el yoga como para quienes buscan profundizar en sus raíces filosóficas y terapéuticas. La comunidad se mantiene activa también a través de redes sociales como Instagram, TikTok y YouTube.