AUT - CROSSTRAINING & CALISTENIA - BASE.PIO XII

AUT Method es una cadena de centros de entrenamiento funcional con varias ubicaciones en Madrid y alrededores, entre ellas la Base Pío XII en el distrito de Chamartín. Su propuesta se articula en torno a una metodología propia que combina crosstraining, calistenia y trabajo de fuerza con el objetivo de mejorar la salud y prolongar la calidad de vida a largo plazo. Los espacios están construidos con materiales reciclados y reutilizados, lo que refleja un compromiso explícito con la sostenibilidad ambiental.

Las sesiones cuentan con supervisión continua de entrenadores y siguen una planificación estructurada que alterna semanas de carga, descarga y precarga. Además de las clases habituales, el estudio organiza retos periódicos como talleres de suelo pélvico, escalada indoor y defensa personal, abiertos tanto a socios como al público general. La filosofía del centro pone el acento en el bienestar individual sin competitividad ni presión estética.

El fundador, Rubén Hurtado, lleva vinculado al sector del fitness desde el año 2000 y comenzó a desarrollar AUT Method en 2012. Las tarifas parten desde 45 euros al mes y el estudio ofrece una primera sesión gratuita para nuevos interesados. El contacto principal se realiza a través de WhatsApp.