Balance4You

Balance4You är ett tränings- och wellnesscenter beläget i Enhagen i Täby, med fokus på att hjälpa medlemmar utveckla både styrka och rörlighet. Studion erbjuder ett brett utbud av träningsformer där pilates utgör kärnan, kompletterat med Soma Move, yoga samt möjlighet till personlig träning och träning i mindre grupper.

Utöver träningsverksamheten finns även massagebehandlingar och kroppsterapeutiska behandlingar tillgängliga, vilket gör det möjligt att kombinera fysisk träning med återhämtning under samma tak. Instruktörerna arbetar med ett individanpassat förhållningssätt där varje members utgångspunkt och mål tas i beaktning, oavsett om man väljer gruppass eller enskilda sessioner.

Lokalen beskrivs som ljus och lättillgänglig och vänder sig till en bred målgrupp – från den som söker rehabilitering eller skadeprevention till den som vill förbättra sin hållning och allmänna välbefinnande. Bokning sker via Bokadirekt och studions eget bokningssystem.