Barbell Box

Barbell Box es un centro de entrenamiento funcional situado en Castelló de la Plana que se presenta como una alternativa al gimnasio convencional. El espacio está pensado para grupos reducidos, lo que permite a los entrenadores certificados prestar atención individualizada a cada participante y adaptar las sesiones al nivel físico de cada persona. Entre las disciplinas que se imparten destacan el cross training con sesiones HIIT de lunes a miércoles y viernes, la calistenia los jueves, el powerlifting y el yoga deportivo.

El centro ofrece también entrenamientos personalizados para quienes prefieren un seguimiento individual, así como asesoramiento nutricional orientado tanto a la pérdida de peso como a la mejora del rendimiento deportivo. Las tarifas parten desde 45 euros al mes y existe la posibilidad de realizar una primera clase de prueba de forma gratuita sin necesidad de contrato ni matrícula.

El horario cubre de lunes a viernes de 9:00 a 21:30 y los sábados de 11:00 a 14:00. El centro colabora con diversas marcas del sector como Paleobull, Timecap y Run & Wod, y cuenta con una comunidad activa en redes sociales con más de mil quinientos seguidores en Facebook.