Be Light Leipzig

Be Light ist ein ganzheitliches Yogastudio im Zentrum von Leipzig, gelegen in der Nikolaistraße. Das Studio wurde im Januar 2021 von Dr. Ingrid Quintana und Dr. Christian Hahn gegründet, die beide promoviert sind und wissenschaftliche Hintergründe mitbringen. Ihr Ansatz verbindet körperliche Praxis mit Achtsamkeit und Mitgefühl.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Yogastile wie Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga, ergänzt durch Acroyoga, Meditation, Breathwork sowie Thai-Massage. Zusätzlich zu regelmäßigen Wochenkursen finden Workshops und Ausbildungen statt. Das Team besteht aus mehreren erfahrenen Lehrenden mit unterschiedlichen Schwerpunkten, darunter Power Yoga, Handstand, Yin Yoga und MBSR-basierte Achtsamkeitskurse. Kurse können auch über Kooperationspartner wie Urban Sports Club, WellPass und Wellhub besucht werden.

Für Neueinsteigende gibt es vergünstigte Probetickets sowie Karten mit langer Gültigkeitsdauer. Studierende erhalten einen Rabatt von 15 Prozent auf alle Angebote. Gutscheine für Thai-Massagen oder Yogakurse können direkt per E-Mail bestellt werden und sind für Einzelstunden, Workshops sowie Privatstunden einlösbar.