Bellvida

Das BellVida Fitness- und Gesundheitscenter im Huggler-Areal in Suhr ist ein betreutes Trainingscenter, das die Gesundheit in den Mittelpunkt stellt. Es ist bei Fitness Guide mit vier Sternen qualifiziert und von den Krankenkassen anerkannt. Die Trainingskonzepte richten sich auf einen schmerzfreien Rücken, gestärkte Muskulatur, Ausdauer und Figur.

Geübt wird an vier verschiedenen Trainingszirkeln der Systeme milon und five, einer Art Geräteparcours. Dieser verbindet Kraft-, Herz-Kreislauf- und Gleichgewichtstraining oder kombiniert alle drei Bereiche. Eine Einheit dauert rund 45 Minuten und ist auf einfache, sichere und wirksame Durchführung ausgelegt. Ergänzend gibt es TRX Training, Personal Training, Präventionskurse sowie Koordinationstraining mit SensoPro, bei dem die Muskelketten des ganzen Körpers in wenigen Minuten angesprochen werden.

Zur Diagnostik gehören ein Herz- und Stresscheck mit EKG sowie eine Körperanalyse mittels Bioimpedanz. Das Studio arbeitet mit einem medizinischen Netzwerk zusammen und bietet zudem Physiotherapie und Gesundheitsvorträge an. Das Angebot reicht von Rehabilitation und Aufbautraining über Muskelaufbau bis zum gemeinsamen Training mit Freunden und Familie. Geleitet wird das Center von der BellVida Training AG.