Blanc7

Blanc7 ist ein Boutique-Studio in Schlieren bei Zürich, das Reformer Pilates, funktionales Krafttraining und ein kleines Café unter einem Dach verbindet. Gegründet und geleitet wird es von Vanesa Lekaj und Dijana Shkodriqi, die ihre Erfahrung in Pilates und Krafttraining zusammenbringen. Im Mittelpunkt stehen präzise Bewegung, Körperbewusstsein und funktionelle Fitness.

Das Kursangebot läuft unter dem Namen SEVEN und umfasst vier Formate. Beginner richtet sich an Einsteiger und vermittelt Grundlagen und saubere Technik auf dem Reformer. FORM ist ein Ganzkörpertraining für alle Niveaus, Core&Booty konzentriert sich auf Körpermitte und Gesäss. REFORMERXGYM kombiniert Reformer-Pilates mit Krafttraining und dauert 70 Minuten, die übrigen Kurse dauern 50 Minuten. Im Functional Gym wird mit freien Gewichten, Kettlebells und Langhanteln trainiert. Zusätzlich ist Personal Training im Einzelsetting auf Anfrage möglich.

Das Studio liegt an der Brandstrasse 31 und ist mit der S-Bahn bis Schlieren sowie mit dem Bus erreichbar, Parkplätze sind vorhanden. Gebucht wird online über einen Kursplan, abgerechnet wird über Einzeleintritte, Fünferpakete oder ein Membership-Paket. Das Café dient als Treffpunkt der Community, mit Kaffee und Proteinshakes.