Bliss by Maria

Bliss by Maria är ett yogakoncept i Alingsås som drivs av Maria Johanson, en erfaren yogalärare och gymnasielärare med över tio års erfarenhet av yoga. Verksamheten erbjuder ett brett utbud av yogaformer anpassade för olika behov och nivåer, från lugna och kravlösa former till mer strukturerade klasser med andningsövningar och meditation.

De yogaformer som erbjuds inkluderar Sensing Yoga, Hatha, Yin, Restorative och Yoga Nidra. Klasserna hålls dels via Nordic Wellness i Alingsås, dels som privata sessioner – både på plats och online. Privata sessioner kostar 500 kr per timme. Maria arrangerar också workshops och retreats, och väver in yoga i sin undervisning på gymnasienivå.

Fokus ligger på hållbar hälsa, personlig utveckling och ett mer medvetet förhållningssätt till kropp och sinne. Verksamheten vänder sig till alla som söker balans i nervsystemet och vill utforska yoga som ett verktyg för välmående – inte enbart som fysisk träning utan som en filosofi för livet.