Body Mind Center

Body Mind Center es un centro de bienestar ubicado en Zaragoza que combina la práctica de Pilates Reformer con sesiones de psicología y entrenamiento personal. El estudio nace de la convicción de que el equilibrio entre el cuerpo y la mente es fundamental para una vida plena, integrando disciplinas físicas y herramientas de salud mental bajo un mismo techo.

El equipo está formado por Jorge Cardenal Peralta, instructor de Pilates y entrenador personal especializado en calistenia, y Claudia Razquin San Vicente, psicóloga general sanitaria. Juntos ofrecen clases de Pilates Reformer individuales y grupales, sesiones de entrenamiento personal y consultas psicológicas, adaptando cada servicio a las necesidades específicas de cada persona.

El centro se presenta como un espacio seguro y sin prejuicios donde se fomenta hablar abiertamente sobre la salud mental, rompiendo estigmas sociales. La propuesta de Body Mind Center resulta especialmente atractiva para quienes buscan un enfoque integral del bienestar que combine el ejercicio físico consciente con el acompañamiento emocional y psicológico profesional.