Body-Style

Το Body-Style είναι γυμναστήριο στο κέντρο των Σερρών, με δύο χώρους: έναν στην οδό Χρυσοστόμου Σμύρνης και έναν στην οδό Ελευθερίου Βενιζέλου. Η λειτουργία του ξεκίνησε πριν από περίπου 25 χρόνια και η παρουσία του συνδέεται με τη γυμναστική και το Body building της πόλης. Με μία συνδρομή τα μέλη μπορούν να χρησιμοποιούν και τους δύο χώρους, ανάλογα με τις ανάγκες τους.

Στον εξοπλισμό περιλαμβάνονται περίπου 150 μηχανήματα για ασκήσεις με βάρη και για αερόβια άσκηση, ενώ ο εξοπλισμός ανανεώνεται τακτικά. Πάνω στα μηχανήματα υπάρχουν QR codes που παραπέμπουν στις ασκήσεις κάθε οργάνου, και στη ρεσεψιόν υπάρχει οθόνη αφής με ασκησιολόγιο ανά μυϊκή ομάδα. Διατίθενται επίσης αυτόματος πωλητής και είδη ένδυσης και αξεσουάρ. Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στην καθημερινή υγιεινή και στον εξαερισμό των χώρων.

Η ομάδα αποτελείται από γυμναστές που επιβλέπουν την προπόνηση και καθοδηγούν τα μέλη, με στόχο την αποφυγή τραυματισμών. Τα προγράμματα εξατομικεύονται με βάση τους στόχους και το ιατρικό ιστορικό του κάθε αθλούμενου. Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν personal training, προγράμματα απώλειας βάρους και μυϊκής ενδυνάμωσης, ειδικά προγράμματα για παιδιά και εφήβους, προετοιμασία αγώνων, προγράμματα για αθλητές και συμβουλές διατροφής. Το γυμναστήριο βρίσκεται κοντά στο δημοτικό πάρκινγκ δίπλα στο γήπεδο του Πανσερραϊκού.