Bodymind Pilates

Bodymind Pilates es un estudio especializado en Pilates clásico con aparatos ubicado en el centro de Pamplona, abierto desde 2015. La fundadora, Arantza del Río, cuenta con la certificación internacional PMA NCPT y se ha formado en escuelas de referencia en países como Reino Unido, Estados Unidos, Italia, Irlanda y Polonia, entre otros. El equipo docente trabaja con metodologías consolidadas como Fletcher Pilates, The Method Pilates, Peak Pilates y XtensAll Pilates.

El estudio dispone de equipamiento de alta gama de las marcas Balanced Body y Elina Pilates, incluyendo Reformer con Torre, silla, spine corrector y barra de ballet. Las clases en máquinas se imparten en grupos reducidos de un máximo de seis personas, lo que permite una atención personalizada en cada sesión. También se ofrecen sesiones privadas y clases específicas para embarazadas, así como especialización en casos de hernia discal y dolor crónico.

El programa semanal se extiende de lunes a jueves en horario de mañana, mediodía y tarde, con algunas sesiones disponibles los viernes bajo petición. Todas las personas que se incorporan a las clases grupales deben completar previamente dos horas de preparación individual para familiarizarse con la terminología, la respiración y el uso seguro de los aparatos.