Boisà® Pilates

Boisà Pilates es un estudio boutique de pilates situado en Can Palet, Barcelona, dirigido por Liz, instructora que encontró en el método Pilates una herramienta personal de recuperación física y bienestar. El centro ofrece un enfoque cercano y personalizado, adaptando cada sesión a las necesidades individuales de los alumnos.

El estudio imparte varias disciplinas: Pilates mat con implementos como pelotas, rodillos, bandas elásticas y aro mágico; Organics, un método creado por Marta Soteras que combina meditación y movimiento consciente para conectar con la energía vital; Boisà Tono, una sesión dinámica de tonificación muscular con peso corporal y accesorios al ritmo de la música; y Boisà Strong, una clase de fuerza con mancuernas orientada a quemar calorías y fortalecer la musculatura. Todas las actividades están abiertas a diferentes niveles.

El estudio dispone de planes y precios detallados en su web, horario propio y normativa del centro. La comunicación y reservas se gestionan a través del sitio oficial, ofreciendo una experiencia de estudio íntima y accesible para quienes buscan iniciarse o profundizar en el pilates y el movimiento consciente.