Boxen Katrineholm

Boxen Katrineholm är ett funktionellt träningsgym beläget i Katrineholm som erbjuder både gruppträning och möjlighet till egenträning. Träningsfilosofin bygger på att kombinera tyngdlyftning, gymnastik och kondition för att skapa en allsidig och effektiv träning som passar kroppen naturliga rörelsemönster.

Gruppträningspassen hålls i mindre grupper om 12–24 deltagare och leds av en coach som anpassar träningen efter varje individs nivå. Passen är programmerade med flera svårighetsgrader vilket innebär att nybörjare och mer erfarna utövare kan träna tillsammans utan problem. Utöver schemalagd gruppträning finns det ett dedikerat open gym-utrymme för den som föredrar att träna på egen hand, och som medlem har man tillgång till lokalen dygnet runt alla dagar i veckan.

Studion värnar om en familjär atmosfär där gemenskap och välmående står i centrum. Bokningar hanteras via ett digitalt bokningssystem och det är möjligt att boka drop in-pass för den som vill prova på verksamheten. Coacher finns på plats under schemalagda tider på vardagar och helger.