Brännö Kundaliniyoga

Brännö Kundaliniyoga ligger på ön Brännö i Göteborgs södra skärgård och erbjuder kundaliniyoga för alla nivåer och konditioner. Verksamheten bedrivs av ett team av internationellt diplomerade yoga- och meditationslärare: Maria Mebius-Schröder, Christian Jormin och Selma Mebius Jormin. Ett genomgående inslag är livemusik under passen – med slagverk, sångskålar och flygel – samt regelbundna gongbad och soundhealing-tillfällen.

Under sommaren erbjuds drop-in-klasser måndag till fredag på morgonen, med möjlighet att yoga utomhus på en altan när vädret tillåter. Höstens program består av terminskurser på måndagar och onsdagar, uppdelade i nybörjar- respektive fortsättnings- och avancerade grupper, och kan även följas online via Zoom. Därtill arrangeras events som kirtan med mantrasång och retreats.

Kundaliniyoga beskrivs som en dynamisk form som kombinerar kroppsställningar, andningstekniker, mudras, mantran, meditation och djupavslappning. Praktiken syftar till att stärka nervsystemet, vitalisera körtel- och lymfsystemet samt skapa inre lugn och ökad närvaro. Yogamattor och rekvisita finns tillgängliga på plats, och betalning sker via Swish.