BRAZILIAN JIU-JITSU ACADEMY PROF CARLOS TOTA

La BJJ Academy del Profesor Carlos Tota es un dojo especializado en Brazilian Jiu-Jitsu tradicional, ubicado en Donostia-San Sebastián (Gipuzkoa). El centro combina la enseñanza técnica del jiu-jitsu de suelo con un enfoque filosófico basado en la disciplina, el respeto y el desarrollo integral de la persona. Las clases abarcan lucha de suelo, derribos, defensa personal y golpes traumáticos, dirigidas tanto a principiantes como a deportistas de competición.

El equipo de instructores, liderado por el Profesor Carlos Tota, ofrece una formación progresiva y estructurada que adapta los contenidos al nivel de cada alumno. Además del jiu-jitsu, el centro incluye programas de entrenamiento físico complementario, destacando la Gimnástica Natural, un método de origen brasileño basado en movimientos corporales funcionales inspirados en patrones animales que mejora la movilidad articular, la fuerza y la prevención de lesiones.

El dojo cuenta con modalidades de práctica con gi (kimono) y no-gi, así como actividades orientadas al rendimiento deportivo de combate. La academia ofrece una primera clase de prueba gratuita para nuevos alumnos y dispone de distintos bonos de acceso. Se encuentra en la calle Julimasene 1, en el barrio de Intxaurrondo.