Breath Pilates Reform

Breath Pilates Reform ist ein im Aufbau befindliches Pilates-Reformer-Studio in Hainburg an der Donau, das von der Trainerin Tina Augmüller betrieben wird. Die Eröffnung der Räume in der Oppitzgasse ist ab Jänner geplant. Vorgesehen sind moderne Reformer-Geräte, die ein präzises, abwechslungsreiches und gelenkschonendes Training ermöglichen. Der Raum soll Bewegung, Ruhe und Achtsamkeit miteinander verbinden.

Bereits jetzt wird Pilates in Hainburg ausschließlich als Einzeltraining auf Anfrage angeboten. Im Mittelpunkt stehen kontrollierte, bewusste Bewegungen, die mit ruhiger Atmung verbunden werden. Die Einheiten kräftigen die Tiefenmuskulatur, unterstützen die Wirbelsäule, fördern eine aufrechte Haltung und können Verspannungen lösen. Im Einzelsetting lassen sich Übungen und Tempo individuell anpassen, sodass das Training für Anfängerinnen und Anfänger ebenso geeignet ist wie für Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder nach längerer Bewegungspause.

Das Studio gehört zum Angebot von S.Form by Tina Augmüller mit Sitz in Bad Deutsch-Altenburg, das daneben Kleingruppentrainings, Firmentraining und Coaching umfasst. Interessierte können zunächst ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren, um das passende Training zu besprechen. Zusätzliche Einblicke gibt der Instagram-Kanal des Studios.