CALMA IOGA - Yoga, Pilates Reformer, Masaje Thailandés

Calma Ioga es un centro de bienestar ubicado en Palafrugell, en la Costa Brava, que combina disciplinas físicas y terapéuticas bajo un mismo espacio. El estudio ofrece clases grupales de yoga para todos los niveles, sesiones de Pilates Reformer en grupos reducidos de hasta cuatro personas, así como servicios complementarios como masaje thai y baño de sonido con cuencos de cuarzo. La filosofía del centro se orienta hacia el autoconocimiento, la activación corporal y el equilibrio mental.

El Pilates Reformer se imparte en formato grupal con aforo limitado, lo que garantiza una atención más personalizada. El masaje thai trabaja mediante estiramientos, presiones y técnicas sobre puntos específicos del cuerpo, mientras que el baño de sonido propone una experiencia meditativa basada en las vibraciones de los cuencos de cuarzo. También están disponibles clases particulares tanto de yoga como de Pilates Reformer.

En cuanto a tarifas, una clase suelta de yoga cuesta 15 € y una de Pilates Reformer 20 €. Las mensualidades parten desde 40 € por una clase semanal de yoga, hasta 90 € por dos clases semanales de Pilates Reformer, con una permanencia mínima de dos meses. Las reservas se gestionan a través de la plataforma Momoyoga.