Can Tao Yoga

Can Tao Yoga es un espacio de práctica ubicado en Sant Joan, Ibiza, donde la profesora Jessica Mierzwa imparte clases regulares de yoga y sesiones de bienestar en un ambiente íntimo y acogedor. El estudio ofrece grupos reducidos que permiten una atención personalizada y un ambiente familiar abierto a todos los niveles de experiencia.

El programa semanal incluye Yin Yoga con cuencos tibetanos los lunes por la tarde, así como clases de Vinyasa Flow y Yin Yoga los jueves por la mañana. Las sesiones de Yin Yoga se caracterizan por posturas mantenidas de forma pasiva, apoyadas con props como bolsters, bloques y mantas. El Vinyasa Flow ofrece una práctica más dinámica centrada en la respiración profunda y la fluidez del movimiento.

Además de las clases grupales, el estudio ofrece servicios complementarios como yoga privado personalizado, sesiones de sanación con sonido mediante cuencos tibetanos, baños de bosque y retiros en la isla. La inscripción se realiza a través de WhatsApp y el precio por clase es de 20 euros por sesión de 90 minutos.