Carlson Gracie Poland

Carlson Gracie Poland we Wrocławiu to kameralne studio brazylijskiego jiu-jitsu przy ulicy Kamiennej 141, w pobliżu dzielnicy Krzyki. Klub działa od 2018 roku i należy do struktury związanej z linią Carlsona Gracie. Trenują tu zarówno dzieci, jak i dorośli, a w pobliżu budynku można zaparkować samochód.

Oferta dla dzieci obejmuje trzy grupy wiekowe. Kids 1 dla dzieci w wieku 3–6 lat to 40 minut zajęć w formie zabawy z elementami gimnastyki i pierwszymi pozycjami z BJJ. Kids 2 dla dzieci w wieku 7–9 lat trwa 45 minut i opiera się głównie na technice, w tym pierwszych duszeniach i rzutach. Kids 3 to 60 minut treningu dla starszych dzieci, z większą liczbą walk i możliwością startu w turniejach. Dorośli trenują w kimonie lub bez kimona: w grafiku znajdują się zajęcia BJJ Adult All Levels w obu formułach, grupy dla początkujących, zajęcia dla kobiet oraz zapasy BJJ. Dostępne są też treningi personalne, warsztaty tematyczne dla dzieci i zajęcia dodatkowe poświęcone mobilności oraz wzmocnieniu mięśni głębokich.

Karnety kupuje się przez aplikację MAAT. Miesięczny karnet dla dzieci kosztuje 250 zł, a dla dorosłych 300 zł, przy czym ten drugi nie ma limitu treningów. Dostępne jest wejście jednorazowe oraz dwutygodniowy okres próbny. Klub informuje także o bezpłatnym treningu próbnym bez zobowiązań, a o awansach na kolejne pasy decydują faktyczne umiejętności, nie staż.