Carmen Yoga Y Maternidad

Carmen Yoga y Maternidad es un estudio especializado en yoga para mujeres ubicado en San Vicente del Raspeig, Alicante. Su propuesta se centra en acompañar a las mujeres en diferentes etapas de la vida, con especial atención al embarazo, el postparto y la maternidad. Las clases se imparten en grupos reducidos, en formato privado o a través de sesiones online mediante Zoom, lo que permite una atención personalizada y adaptada a cada alumna.

El estudio ofrece varias modalidades de práctica: yoga con enfoque somático, que combina el Hatha Yoga con el Movimiento Somático de Thomas Hanna para trabajar la consciencia corporal y la movilidad funcional; yoga prenatal, diseñado para acompañar a la embarazada durante la gestación; y yoga postparto con bebé, orientado a la recuperación física y emocional tras el parto. Además, se ofrecen talleres de hipnoparto en pareja basados en el Método Parto Positivo, que incorporan técnicas de relajación, visualización y gestión del dolor.

Las clases tienen lugar en el Centro de Fisioterapia Lepol, situado en la calle Argentina 3 bajo de San Vicente del Raspeig. El estudio mantiene presencia activa en Instagram y puede contactarse por teléfono o correo electrónico para reservar una clase de prueba.