Centro Adhara Reordenacion De La Postura
- Categoría
- Entrenamiento personal, Wellness, Estiramientos
- Ubicación
- Iturrama, Pamplona
- Valoración
- 4.4 / 5 (14 reseñas en Google)
El Centro Adhara es un espacio especializado en la evaluación y corrección postural ubicado en Pamplona, con más de cuatro décadas de experiencia en el sector. Su propuesta se articula en torno al Método Ripodas, una técnica propia desarrollada por Nekane Ripodas Alzueta, creadora del centro, que cuenta con múltiples propiedades intelectuales de carácter científico internacional. El método trabaja los sistemas musculares encadenados para identificar y eliminar las contracciones responsables de los desequilibrios posturales, sin manipulación ósea ni intervenciones invasivas.
El centro ofrece sesiones individuales y grupales orientadas a que cada persona aprenda a reconocer y corregir sus propios desórdenes posturales. También dispone de programas para empresas y ayuntamientos, formación para nuevos postureólogos y una guía de autoayuda en formato libro. El enfoque integra la conciencia corporal y la reducción del estrés como parte fundamental del proceso de reordenación.
El equipo del Centro Adhara ha atendido a clientes con listas de espera de hasta dos años, lo que da cuenta de la demanda y reputación acumulada. La metodología se diferencia expresamente de la fisioterapia convencional, el stretching muscular o la gimnasia tradicional, centrándose en la restauración del orden postural natural de cada persona.
Horario
Lun 10:00-21:00, Mar–Jue 10:00-22:00, Vie 10:00-14:00, Sáb–Dom Cerrado
Clases
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