100x100Training

100x100 Training es un centro de entrenamiento personal ubicado en la calle Barberán y Collar de Alcalá de Henares, en Madrid. El estudio combina servicios de entrenamiento personalizado con actividades dirigidas, ofreciendo una propuesta integral para quienes buscan mejorar su condición física bajo supervisión profesional. Sus entrenadores cuentan con titulación universitaria en ciencias del deporte y certificación de la NSCA, lo que garantiza un enfoque riguroso y adaptado a cada cliente.

Entre sus principales servicios destacan la escuela de boxeo, las sesiones de entrenamiento personal individualizado, los grupos reducidos de hasta ocho participantes y una sala de musculación equipada con material de entrenamiento funcional y electroestimulación. La metodología propia denominada Elements System estructura el trabajo en cuatro bloques: cardiovascular, control corporal, fuerza con cargas y compensación y prevención de lesiones. El centro cuenta además con una nutricionista para complementar el trabajo físico con asesoramiento alimentario.

El horario de apertura es muy amplio, de lunes a domingo desde las 6:00 hasta las 24:00 horas. Las tarifas se estructuran por modalidad y frecuencia, con opciones mensuales, trimestrales y semestrales tanto para la sala de musculación como para boxeo, entrenamiento personal y grupos reducidos. Las reservas pueden realizarse a través de la plataforma online integrada en el sitio web.