Sol y Luna

El Centro de Yoga y Meditación Sol y Luna es un espacio dedicado al bienestar físico, mental y emocional ubicado en el corazón de Salamanca, en la calle Toro 70. El centro está dirigido por Guillermo Gómez (Willy), psicólogo clínico y profesor de yoga titulado por la Escuela Internacional de Yoga y el Instituto Europeo de Yoga, junto con Macu Hernández y la colaboración de Veva Sánchez del Centro Abhainn Tormes.

La oferta formativa incluye clases de Hatha Yoga en distintos niveles —iniciación, intermedio y avanzado—, tanto presenciales como online, con un aforo máximo de 12 personas en las sesiones presenciales. También se imparten programas de Mindfulness con apoyo psicológico, sesiones individuales de psicología integrativa y clases de meditación basadas en las enseñanzas de maestros de Oriente y Occidente. Las clases se distribuyen de lunes a viernes en horario de tarde, con sesiones adicionales de meditación los lunes y miércoles.

El centro organiza además retiros temáticos, talleres mensuales de meditación y actividades especiales a lo largo del año. Los precios mensuales comienzan en 37 euros para una sesión semanal de yoga, con opciones de bono y sesión suelta. Las sesiones de Mindfulness y acompañamiento psicológico individual tienen un coste de 50 euros, y la meditación es gratuita para los alumnos de yoga y mindfulness.