Centro Funcional y Calistenia

Functional Progress es un centro de entrenamiento especializado en fitness funcional, calistenia y musculación ubicado en Alcalá de Henares. El espacio está gestionado por un equipo de entrenadores personales con formación en diversas disciplinas físicas, incluyendo nutrición deportiva, y ofrece tanto sesiones grupales como planes de entrenamiento individualizados adaptados a los objetivos de cada persona.

El centro cuenta con dos salas de uso libre equipadas con material variado, además de un amplio catálogo de clases grupales. Entre las modalidades disponibles se encuentran Power, centrada en fuerza y potencia; Calistenia, basada en el peso corporal; Functional, que combina ejercicios funcionales con levantamiento de pesas; Triple A, orientada a abdominales, glúteos y brazos; Skills, dedicada a habilidades avanzadas de calistenia como el muscle-up o el front lever; y Movement, que trabaja la movilidad integrando elementos de animal flow, yoga y artes marciales.

Además del entrenamiento presencial, el estudio ofrece guías de fitness y programas descargables, así como asesoramiento en nutrición deportiva. Dispone de horario regular publicado en su web con versión de verano, y cuenta con una tienda en línea con productos propios. El sitio está disponible en español e inglés.