Conscience en Soi

Emmanuelle Smolders est psychologue, psychothérapeute et instructrice de Pleine conscience, également professeure de yoga certifiée Yoga Alliance. Sa pratique s'organise autour de la marque Conscience en Soi et se déploie à Gembloux et à Namur, en Belgique. Elle indique avoir accompagné plus de quatre-vingts groupes dans l'apprentissage de la Pleine conscience.

L'offre de Pleine conscience comprend des cycles destinés à mieux gérer le stress et les émotions, des ateliers de suivi, des journées de pratique, un stage d'été en Ardèche et des séances d'information gratuites et sans engagement proposées avant chaque cycle. Les séances ont lieu à Gembloux, au Centre Dopamine, ou à Namur, à la Maison de l'Écologie. Une Journée internationale de la Pleine conscience, gratuite, est organisée chaque année en décembre.

Le studio propose aussi des journées de constellations familiales et systémiques, des cours de yoga au Centre Dopamine de Gembloux, ainsi que des consultations de psychologie à Gembloux et à Namur. Ces consultations sont interactives et tiennent compte du contexte de vie passé et présent de la personne. Une lettre d'information est publiée régulièrement et aborde des thèmes liés à la pratique de la présence et des émotions.