Core EGYM STUDIO

Core EGYM Studio ligger i Fors gård i Västerhaninge och är en del av Core Gym Clubs kedja med fyra gym i Haninge-området. Fokus här är på EGYM Smart Strength – ett system med intelligenta styrketräkningsmaskiner som automatiskt anpassar motstånd och inställningar efter varje användare. Träningen är upplagd som ett cirkelpass på ungefär 30 minuter där du går runt maskinslingan och följer instruktionerna på varje skärm.

Atmosfären är lugn och pressfri – ingen hög musik, inget trängseln, och lokalen är ny och modern med egen ingång. Träningen sker i stor utsträckning självständigt, men under bemannade tider finns personalen Per och Dennis på plats för introduktion och hjälp. Per Karlsson, grundare och idrottslärare med över 25 års erfarenhet, startade konceptet specifikt för att sänka tröskeln för dem som aldrig känt sig hemma på ett gym.

Passar dig som är ny på styrketräning, har tagit en lång träningspaus, eller vill ha ett enkelt och effektivt alternativ utan att behöva planera eller ha förkunskaper.