Costa del Sol Training Center

Costa del Sol Training Center es un box de cross training y entrenamiento funcional situado en Fuengirola, en la zona de Los Boliches, que abrió sus puertas en 2015. Su propuesta se basa en el cross training, un sistema de fuerza y acondicionamiento físico formado por ejercicios funcionales variados que se realizan a alta intensidad y se adaptan al nivel de cada persona.

El centro cuenta con dos espacios diferenciados, uno dedicado al cross training y otro al entrenamiento funcional, además de sesiones específicas como The Lab Room y Hybrid Room. Las clases se imparten en grupos reducidos y con plazas limitadas, siempre con un monitor pendiente de la técnica y la progresión de cada asistente. El equipo de coaches, entre ellos Fran, Patrick, Emanuel, Sebas y David, acompaña tanto a quienes empiezan como a deportistas con más experiencia.

El horario abarca las mañanas de lunes a viernes, con franjas desde primera hora, y sesiones adicionales los sábados. Quienes quieran conocer la metodología pueden reservar una clase de prueba antes de decidirse, y tanto esa reserva como la gestión de socios se realizan a través de la plataforma WodBuster. El box se presenta como una comunidad, la llamada Familia Fénix, en la que compartir el esfuerzo y entrenar acompañado forma parte de la experiencia.