CrossBox Grudziądz

CrossBox w Grudziądzu to kameralne studio treningowe przy ulicy Zbigniewa Kruszelnickiego, prowadzące zajęcia z cross trainingu i treningu funkcjonalnego. Zajęcia odbywają się w małych grupach pod okiem trenerów, którzy omawiają technikę, korygują wykonanie ćwiczeń i skalują obciążenie do aktualnych możliwości uczestników. Studio dysponuje dwiema salami, dużą do treningów grupowych i małą, z której korzysta się także podczas samodzielnych treningów w formule Open.

Oferta obejmuje grupę wdrożeniową dla początkujących, zajęcia ogólnorozwojowe łączące podnoszenie ciężarów, gimnastykę i cardio, a także treningi siłowe, hybrydowe i interwałowe. W grafiku znajdują się również zajęcia Tabata, Core, Iron Body, Kobieca Siła, zajęcia dla seniorów oraz dla dzieci w wieku 10–14 lat. Prowadzone są także treningi personalne 1 na 1. Każdy trening trwa około godziny i ma stałą strukturę: rozgrzewka, technika, część siłowa, właściwy trening i schłodzenie z rozciąganiem.

Zespół tworzy czworo trenerów, wśród nich właściciel Patryk Chojnacki. Zapisy na zajęcia odbywają się przez aplikację WodGuru. Studio honoruje karty MultiSport, Medicover, FitProfit i PZU Sport, a osoby początkujące mogą skorzystać z pierwszego treningu bez opłaty lub z wejścia jednorazowego. Obiekt jest otwarty w godzinach porannych i popołudniowych, a w niedzielę pozostaje zamknięty.