CrossFit Baden

CrossFit Baden ist ein betreutes Trainingsstudio in Neuenhof, wenige Minuten von Baden entfernt. Das Studio besteht seit 2013 und ist seit 2019 am heutigen Standort an der Industriestrasse ansässig. Trainiert wird in zwei Bereichen, Base und Hangar, die für Gruppenkurse und Personal Training genutzt werden. Dadurch bleiben die Gruppen klein und Wartezeiten kurz. Parkplätze stehen direkt vor dem Gebäude kostenlos zur Verfügung.

Das Konzept richtet sich vor allem an Erwachsene ab etwa 30 Jahren, darunter viele Berufstätige mit Bürojob oder Rückenbeschwerden. In jeder Einheit begleitet ein ausgebildeter Coach die Ausführung der Übungen und passt diese an das jeweilige Niveau an, auch bei körperlichen Einschränkungen. Der Einstieg erfolgt über ein zwölfwöchiges Programm in drei Varianten: Group Basic mit vier persönlichen Einheiten und anschliessenden Gruppenlektionen sowie Personal Basic und Personal Premium mit einer beziehungsweise zwei Einzelstunden pro Woche. Fortschritte werden über einen 3D-Körperscan und Kraftwerte dokumentiert.

Die Kurszeiten sind fest geplant und reichen von frühmorgens bis in den Abend, ergänzt durch Termine am Samstag und Sonntag. Gebucht wird per App. Das Studio ist QualiCert-zertifiziert, sodass sich viele Zusatzversicherungen an den Kosten beteiligen. Mehr als 250 Google-Bewertungen ergeben einen Schnitt von 5,0.