Crossfit Heritage

CrossFit Heritage est une box de CrossFit et de Hyrox installée à Wavre, dans le Brabant wallon, Chaussée de Louvain 473B. Les séances durent une heure et s'adressent à tous les niveaux, y compris aux personnes qui n'ont jamais pratiqué de sport. Chaque cours suit le même déroulé : environ quinze minutes d'échauffement, vingt minutes de travail de force ou de technique, puis vingt-cinq minutes de WOD. Les charges et les variantes sont adaptées à chaque participant, et un coach corrige les mouvements.

L'offre comprend des cours de CrossFit, des cours de Hyrox axés sur la course et le cardio, des séances Masters pour les 55 ans et plus, des cours Kids & Teens dès 6 ans le samedi pendant l'année scolaire, des plages d'accès libre en journée et du personal training individuel ou en duo. L'horaire couvre sept jours sur sept, le midi, le soir et le week-end, avec une réservation en ligne ou via l'application Sportigo.

L'équipe compte neuf coachs, dont deux cofondateurs titulaires du CrossFit Level 2, aux parcours sportifs variés : natation, rugby, aviron, haltérophilie. Le lieu dispose d'un grand parking gratuit et des installations modernes et spacieuses. Les formules vont de 4 crédits à un abonnement illimité, avec un engagement initial de quatre mois, une carte de dix séances et un drop-in à la séance. Une première séance d'essai gratuite est proposée une fois par personne.