CrossFit Lagertha

CrossFit Lagertha es el box oficial de CrossFit situado en el Polígono La Mejostilla de Cáceres, concretamente en la calle Nicolás Copérnico 14-16. Se trata de un centro afiliado a CrossFit que ofrece entrenamientos funcionales de alta intensidad adaptados a todo tipo de perfiles, desde personas que se inician en esta disciplina hasta atletas con experiencia en competición.

El box cuenta con clases grupales de CrossFit y un programa de entrenamiento propio denominado Lagertha Program, caracterizado por la individualización y personalización de la planificación. Dispone además de un programa específico para la categoría Máster, con especial atención a la carga semanal y la recuperación. La plataforma de programación tiene plazas limitadas para garantizar una atención personalizada. Para quienes se incorporan por primera vez, existe un curso obligatorio de iniciación denominado On Ramp con un coste de 35 euros.

El centro ofrece también actividades relacionadas con la halterofilia y participa en competiciones tanto de CrossFit como de esta disciplina. Las tarifas se presentan en varios formatos de membresía y el horario completo está disponible para descarga en la web.