CrossFit Łuków

CrossFit Łuków to klub fitness działający od 2017 roku w Łukowie, przy ulicy Żelechowskiej. Studio opiera ofertę na zajęciach grupowych prowadzonych w zespołach do kilkunastu osób oraz na treningach personalnych dopasowywanych do potrzeb ćwiczących. W grafiku znajdują się zajęcia CrossFit WOD, trening z użyciem taśm TRX, zajęcia dla kobiet pod nazwą Active Women, Fat Killer oraz sesje CrossFit Fundamentals. Dla osób zaczynających przygodę z tą dyscypliną przewidziano cykl On Ramp, po którym można przejść na pełne treningi WOD, a w wybrane dni odbywają się też zajęcia CrossFit WOD połączone z częścią dla początkujących.

Osobną grupę stanowią zajęcia dla dzieci. Najmłodsi ćwiczą w grupach wiekowych 4-6 lat oraz 7-11 lat, a zajęcia trwają od 45 do 60 minut. W ofercie znajdują się także joga, nastawiona na elastyczność, oddech i redukcję stresu, oraz programy dla kobiet w ciąży i po porodzie. Treningi prowadzą trenerzy, którzy w grafiku występują jako Mateusz, Marcin i Pysia. Zajęcia dorosłych trwają zazwyczaj 60 minut i odbywają się rano oraz po południu i wieczorem, od poniedziałku do piątku, a w weekendy grafik jest pusty.

Studio organizuje również zawody EAST SUMMER CHALLENGE, łączące osoby zainteresowane sportem. Karnety obejmują warianty miesięczne, wejścia na ograniczoną liczbę zajęć, karnet familijny oraz osobne propozycje dla uczniów i dzieci. Zapisy na zajęcia odbywają się przez system wod.guru.