CFWM Meilen

CrossFit Meilen ist einer von zwei Standorten der CFWM GmbH am Zürichsee. Der zweite Standort befindet sich in Wädenswil. Die Box in Meilen besteht seit 2025, der Betrieb in Wädenswil seit 2019. Die Mitglieder teilen sich eine gemeinsame Community und können beide Standorte nutzen. Pro Woche finden an beiden Standorten zusammen mehr als 40 Kurse statt, betreut von einem Team aus rund neun Coaches.

Im Zentrum stehen CrossFit und HYROX. CrossFit kombiniert Kraft, Ausdauer und Gymnastik, jedes Training ist anders und lässt sich auf das individuelle Niveau skalieren. HYROX verbindet Laufen mit funktionellen Übungen und richtet sich an Einsteiger wie Fortgeschrittene, die auf einen Wettkampf hinarbeiten möchten. Ergänzend gibt es Weightlifting, Gymnastics, einen Einsteigerkurs für CrossFit, FamilyFit sowie Personal Training. Für Firmen werden Teambuilding-Events und regelmässige Betriebsfitness-Angebote organisiert.

Die Leitung liegt bei Sandro und Nicole Rüegg, langjährigen Mitgliedern, die den Betrieb zusammen mit einem Partner übernehmen. Eine Boxleitung kümmert sich um Coaches, Stundenplan und Ausstattung. Ein Probetraining mit zwei kostenlosen Stunden ist ohne Verpflichtung möglich, Gäste aus anderen Regionen können einzelne Stunden als Drop-in buchen. Das Motto der Box lautet Stay Happy, Stay Hungry, Stay Humble.