CrossFit QLab

CrossFit QLab es un box de CrossFit situado en Leganés, abierto desde 2014, con más de 600 m² de instalaciones equipadas para el entrenamiento funcional de alta intensidad. El centro está ubicado a pocos minutos de Getafe, Villaverde y Madrid, lo que lo convierte en una opción accesible para residentes de toda la zona sur de la Comunidad de Madrid.

La oferta de clases es amplia y variada: además del CrossFit clásico, el box cuenta con programas propios como Q-Hyrox, orientado a la preparación de la prueba Hyrox; Weightlifting, centrado en la técnica de los levantamientos olímpicos; Q-Fisyque, enfocado en la musculación funcional; Skills, dedicado a la técnica gimnástica; Q-Fastfit, de corta duración y alta intensidad; QMove, para movilidad y liberación miofascial; Midline, para el fortalecimiento del core; y QLab Competitors, diseñado para atletas avanzados con objetivos competitivos. También se ofrecen sesiones de entrenamiento personal individualizado.

El centro complementa su actividad deportiva con servicios de nutrición, psicología deportiva y osteopatía. Las membresías se estructuran por créditos mensuales o en formato ilimitado, con opción de pago trimestral. Los nuevos usuarios pueden acceder a una primera sesión de prueba gratuita sin compromiso.