Décacross

Décacross es un centro de entrenamiento funcional situado en San Cristóbal de La Laguna, en la calle Alfonso García Ramos 22. El espacio está orientado a quienes buscan mejorar su condición física mediante un método propio —el Método Deca— que combina técnica, progresión personalizada y seguimiento continuo por parte de coaches certificados. Las sesiones tienen una duración máxima de cuarenta y cinco minutos e incluyen calentamiento y movilidad.

La oferta de actividades abarca varias disciplinas: Cross, DROP, Calistenia, Yoga, Core, Pilates y Flexy. Todos los grupos son reducidos, con un máximo de ocho participantes, lo que permite una atención individualizada y la adaptación de las cargas al nivel y estado de salud de cada persona. Además del entrenamiento colectivo, el centro ofrece entrenamiento personal, quiromasaje y recuperación, y asesoramiento de coaching nutricional.

El proceso de incorporación comienza con una clase de prueba a 9,90 euros, importe que se descuenta de la primera cuota en caso de inscripción. La gestión de reservas y el seguimiento se realizan a través de una aplicación propia. El horario cubre de lunes a viernes en dos franjas —mañana y tarde— y los sábados por la mañana.