Defensa personal Navarra

Defensa Personal Navarra es un centro especializado en autodefensa y artes marciales situado en Pamplona, dirigido por Carlos, instructor con más de dos décadas de experiencia en el ámbito de las artes marciales y la defensa personal. El centro ofrece un enfoque práctico orientado a situaciones reales, combinando técnica, confianza y forma física progresiva.

La oferta formativa incluye clases grupales para adultos, entrenamiento privado personalizado, programas específicos para mujeres, clases adaptadas para niños y formación especializada para cuerpos policiales y fuerzas de seguridad. Las sesiones se imparten los lunes y miércoles en horario de tarde, y el equipamiento inicial requerido es mínimo: ropa deportiva negra y guantes de boxeo.

El ambiente que se fomenta en el centro es inclusivo y dinámico, con especial atención al progreso individual de cada alumno. La metodología permite ajustar la intensidad del entrenamiento según el nivel y condición física de cada persona, lo que lo hace accesible tanto para principiantes como para practicantes con experiencia previa.