Dfinixi-On Woman
- Categoría
- Entrenamiento personal, Entrenamiento funcional, Fuerza
- Ubicación
- La Cueva, Fuenlabrada
- Valoración
- 4.9 / 5 (63 reseñas en Google)
Dfinixi-On Woman es un estudio de entrenamiento funcional ubicado en Fuenlabrada, dentro del proyecto Dfinixion, orientado exclusivamente al público femenino. El centro combina sesiones de entrenamiento funcional en grupo con un enfoque especial en la movilidad, la respiración y la prevención de lesiones, ofreciendo grupos reducidos que garantizan una atención personalizada a cada participante. Todos los entrenamientos incluyen un bloque dedicado al trabajo de movilidad, con el objetivo de que las alumnas no solo ganen fuerza, sino que también mejoren su calidad de movimiento a largo plazo.
El estudio dispone de una aplicación propia que permite a las usuarias reservar sus sesiones con total flexibilidad, sin necesidad de comprometerse con un horario fijo. Para quienes se incorporan por primera vez, se ofrece una clase individual de valoración inicial en la que se evalúa el estado físico de la nueva alumna y se le enseñan los movimientos fundamentales.
Además del entrenamiento, Dfinixi-On Woman cuenta con un servicio de nutrición personalizado impartido por una dietista profesional especializada en cambio de hábitos, pérdida de grasa, alimentación vegetariana y vegana, nutrición deportiva, y gestión de alergias e intolerancias. El seguimiento nutricional incluye consulta presencial, ajustes periódicos de menús y acompañamiento continuo por correo electrónico.
Horario
Lun–Jue 08:00-21:00, Vie 08:00-20:00, Sáb 10:00-12:00, Dom Cerrado
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