Dime Qué Como - Centro Deportivo

Dime Qué Como es un centro de salud integral ubicado en Valencia que combina nutrición, entrenamiento personal, clases grupales, fisioterapia y psicología bajo un mismo techo. La propuesta del centro parte de un enfoque holístico que busca educar al cliente en hábitos saludables duraderos, alejándose de las dietas restrictivas convencionales. Su método propio, denominado ASME, estructura el trabajo metabólico en torno a cuatro pilares: hidratación, seguimiento glucémico, masticación y ejercicio físico.

El centro dispone de equipamiento de gimnasio, espacio para clases grupales, vestuarios con duchas y una sala dedicada a la fisioterapia. Los servicios de entrenamiento se ofrecen tanto en formato individual como grupal, y se coordinan con los planes nutricionales de cada cliente para maximizar los resultados. El equipo está formado por profesionales de distintas disciplinas, con Noemí Jurado al frente como fundadora, ingeniera química y nutricionista.

Además de los servicios presenciales, Dime Qué Como fomenta la comunidad a través de actividades complementarias como rutas de senderismo, talleres de cocina y eventos sociales. El centro apoya también el comercio local y causas solidarias, habiendo participado en jornadas de donación de sangre en sus instalaciones.