1 / 4

Ditt fokus

Ditt fokus · Prova på

Boka prova-på

Studion hör av sig med tid och pris.

Vi skickar din förfrågan vidare till studion

Ditt fokus är ett träningskoncept grundat av Mia Öhrnell, världsmästarinna i styrkelyft 2022 och europamästarinna 2026 med europarekord i knäböj på 181 kg. Verksamheten kombinerar personlig coachning, individuellt anpassade träningsprogram och workshops med en fysisk gymstudio belägen i Helenelund i Sollentuna, norr om Stockholm.

I gymstudion erbjuds möjlighet till styrketräning i en mindre och fokuserad miljö. I samarbete med massören Nicklas Karlsson finns även idrottsmassage tillgänglig på plats. Utöver den fysiska lokalen erbjuder Mia Öhrnell online-coaching, teknikpass och utbildning inom styrkelyft för både privatpersoner och elitmotionärer.

Företagsträning och föreläsningar är ytterligare tjänster inom utbudet, och Mia håller löpande workshops runt om i Sverige. Målgruppen spänner från nybörjare till tävlingsaktiva idrottare som söker teknisk vägledning och strukturerat stöd från en erfaren och meriterad coach.

Öppettider

Mån–Fre: 09:00-20:00
Lör: 09:00-15:00
Sön: Stängt

Klasser

TräningsprogramTeknikpassOnline-coachingWorkshopFöreläsningFöretagsträningIdrottsmassage

Webbplats

Omdömen på Studiomaps

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Vanliga frågor om Ditt fokus

Vilka öppettider har Ditt fokus?

Ditt fokus har öppet Mån–Fre 09:00-20:00, Lör 09:00-15:00, Sön Stängt.

Vilken typ av träning erbjuder Ditt fokus?

Hos Ditt fokus finns styrketräning och pt-studio.

Bilder från studion

Hitta hit

Sollentuna

Vägbeskrivning

Liknande gym & studios

InMo VOLT Health

4.9(19)

Styrketräning · Kista

Studio Caroline Issa

5.0(10)

PT-studio · Sollentuna

Klintbergs Kiropraktik/ Kista Rygg & Idrottsklinik

5.0(4)

PT-studio · Kista

Hälsoresurs Sollentuna

PT-studio · Sollentuna

PS Träning & Behandling

PT-studio · Solna

Kistakliniken

4.1(20)

PT-studio · Kista

Fler kategorier i Stockholm

Träningsstudio (797)Yoga (352)Wellness (256)Kampsport (214)Dans (186)Funktionell träning (183)Meditation (159)Återhämtning (99)

Områden i Stockholm

Vasastan (184)Södermalm (166)Östermalm (92)Solna (66)Norrmalm (59)Nacka (54)Sollentuna (51)Täby (48)

Guider som hjälper dig välja

Alla guider

Muay thai för nybörjare — så kommer du igång med thaiboxning

Muay thai är en av Sveriges största slagsporter för vuxna motionärer. Så går första passet till, vad det kostar att komma igång och hur du väljer rätt klubb.

BJJ (brasiliansk jiu-jitsu) för nybörjare — så väljer du rätt klubb

Brasiliansk jiu-jitsu är Sveriges snabbast växande kampsport bland vuxna nybörjare. Här är vad du behöver veta innan din första träning.

Vad är en cykelstudio (spinning)? – och var du hittar det i Sverige

Vad skiljer en dedikerad cykelstudio från gymmets spinningpass, och var i Sverige du hittar de bästa alternativen.