Dorian coaching

DRN Coaching est une structure de coaching sportif fondée par Dorian, coureur et marathonien passionné de préparation physique, installée à Mouscron, en Belgique, à proximité de Lille. L'accompagnement s'adresse à des profils variés, des débutants aux sportifs confirmés, et part du niveau réel de chaque personne. Les séances ont lieu en présentiel à Mouscron et dans les communes voisines comme Herseaux, Dottignies ou Luingne.

L'offre s'organise autour de trois domaines. Le running propose des programmes de course à pied personnalisés, de la préparation au 5 km jusqu'au marathon, avec travail de la technique et suivi, y compris à distance. Le volet remise en forme couvre la reprise du sport, la perte de poids, le renforcement musculaire et le maintien de la condition physique. La préparation physique travaille la puissance, la vitesse et l'explosivité, avec une place particulière pour le rugby, en tenant compte du poste et du calendrier du joueur.

Le déroulement suit quatre étapes : un premier échange sans engagement, un bilan de départ, un programme personnalisé puis un suivi avec ajustements. Le coaching existe en format individuel, en duo ou en ligne. Une séance découverte en coaching individuel, comprenant échanges, tests et bilan, permet de démarrer. Le contact se fait par le formulaire du site, Dorian recontactant ensuite la personne pour un premier échange.