E Training EMS & fitness

Etraining EMS & Fitness es un centro especializado en electroestimulación muscular (EMS) situado en el barrio del Casco Antiguo de Sevilla. Su propuesta se basa en sesiones de entrenamiento altamente eficientes de tan solo 25 minutos, en las que la tecnología EMS activa un amplio porcentaje de la musculatura mediante impulsos eléctricos controlados y seguros. Cada sesión está dirigida por entrenadores certificados que diseñan programas individualizados según los objetivos de cada cliente.

El centro ofrece varias modalidades: entrenamiento EMS individual, EMS facial para la tonificación y el cuidado de la piel, y planes específicos orientados a la pérdida de peso, tonificación, recuperación de lesiones, suelo pélvico y entrenamiento para personas mayores. El equipo lo conforman Eva Redondo, especialista en electroestimulación con más de una década de experiencia, y Adrián Gálvez, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con máster en readaptación de lesiones.

El espacio incluye valoración inicial gratuita, seguimiento continuo de resultados y el equipamiento completo necesario para cada sesión. El horario es amplio de lunes a viernes de 8:00 a 22:00 y los sábados de 8:00 a 14:00, lo que facilita la conciliación con la vida laboral.