Mishido Hastière

Mishido est une école d'arts martiaux implantée à Hastière, dans la province de Namur, qui répartit son activité sur quatre salles de la région dinantaise : Miavoye (Onhaye), Hastière-Par-Delà, Bouvignes-sur-Meuse et Falmignoul. L'école se présente comme un lieu de pratique sans esprit de compétition excessif, où l'enseignement s'appuie sur les sept principes du Bushido : droiture, courage, bienveillance, respect, honnêteté, honneur et loyauté. Les séances sont ouvertes aux garçons, aux filles, aux seniors et aux personnes à mobilité réduite, avec des adaptations selon les publics.

Trois disciplines composent l'offre principale. Le judo, de tradition Kodokan, est accessible dès 4 ans et privilégie l'apprentissage de la souplesse ; des exercices de randori permettent de mettre en pratique préparations, déséquilibres et projections. Les cours sont dirigés par un enseignant titulaire du 3e dan, avec plusieurs décennies de pratique. Le tai chi chuan et le qi gong, de méthode Yang, sont proposés dès 4 ans, avec une section réservée aux enfants de 4 à 15 ans ouverte depuis 2020. Le ju jitsu, de l'école Yoshin-do ryu, s'adresse aux personnes dès 12 ans et comprend des techniques de self-défense dans le cadre légal de la légitime défense.

Les judo se déroulent en soirée, en semaine : le mardi à Hastière-Par-Delà, le mercredi à Miavoye et le jeudi à Bouvignes-sur-Meuse. L'école organise en outre des stages et des activités ponctuelles dans la région, et propose l'achat de judogis à prix modéré.