Element Yoga

Element Yoga ist ein Yogaangebot von Verena Elisa Lagler im Raum Krems an der Donau. Unterrichtet wird in kleinen Gruppen, die Klassen sind für jedes Level offen und werden an zwei Standorten angeboten: im Freiraum Furth in Furth bei Göttweig sowie im Daydream Studio in Krems-Stein. Yogamatten und weitere Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden. Der Stundenplan umfasst Yin Yoga, Gentle Yoga, Yinyasa und eine Kombination aus Flow und Yin, verteilt auf Montag, Mittwoch und Freitag. Gebucht wird über das Portal Eversports, auf Wunsch auch persönlich.

Die Leiterin bringt über 20 Jahre eigene Yogapraxis mit und ist als E-RYT 300h bei der Yoga Alliance registriert. Zu ihren Qualifikationen zählen außerdem eine Weiterbildung in Pränatal Yoga sowie eine MBSR-Ausbildung. Ihr Unterricht verbindet Bewegung, Atem, Philosophie und Meditation und legt den Schwerpunkt auf das eigene Körpergefühl statt auf Leistung.

Neben den regelmäßigen Klassen gibt es eine von der Yoga Alliance zertifizierte 200h-Yogalehrerausbildung in einer Gruppe von maximal acht Teilnehmenden. Der nächste Start ist für den 6. November 2026 angekündigt. Ergänzend wird eine 30h-Weiterbildung für Yogalehrende angeboten, die den Schwerpunkt auf achtsame Hands-on Assists und eine vertiefte persönliche Praxis legt. Eine monatliche Ratenzahlung der Ausbildung ist gegen Aufpreis möglich.