element yoga - Studio 1

element yoga betreibt zwei Standorte im Essener Süden: Studio 1 in der Kettwiger Altstadt und Studio 2 im Stadtteil Werden. Das erste Studio befindet sich in einem denkmalgeschützten Gebäude mit hellen Gewölberäumen und Blick auf die Ruhr, was dem Ort eine besondere, ruhige Atmosphäre verleiht. Der zweite Standort in Essen-Werden ist modern ausgestattet und verfügt über einen persönlichen Empfangsbereich.

Das Studio existiert seit über 17 Jahren und ist Mitglied im BDYoga, dem Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland. Geleitet wird es von Julia Arnold, die als Yogalehrerin und Yogatherapeutin tätig ist. Das Kursangebot richtet sich an alle Erfahrungsstufen und umfasst Hatha Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene, Vinyasa Yoga, Personal Training sowie spezielle Kurse für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 17 Jahren.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Yogatherapie, die körperliche und psychische Beschwerden ganzheitlich adressiert und medizinische Erkenntnisse mit gezielten Yoga-Übungen verbindet, unter anderem zur Aktivierung des Vagusnervs. Die Kursbuchung erfolgt über die Plattform Eversports.